功效

从中医学的角度来讲,苦瓜籽粉可以清热降火、利水渗湿,对于咽喉肿痛、口舌生疮、大便干燥的现象有很好的调节作用,可以治疗便秘现象。而从营养学的角度来讲,这种苦瓜籽粉中的维生素B族比较丰富,对于失眠多梦有调节作用,而且其中的清脂素可以降低血压、降低血脂,里面含有的维生素A也比较多,对于眼干眼涩有一定的调节作用。但是需要注意,本身有腹泻的患者不建议吃这种苦瓜籽粉。

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