功效

野生树莓也叫做山莓,是一种营养价值非常丰富的水果,因为它有大量的灰质、纤维、蛋白质,还有多种矿物质。含有的维生素含量也非常高,还有大量的有机酸。适量的吃一些树莓,可以吸收其中的黄酮类物质有一定的抗菌、消炎降、低血压的作用,里面的维生素还可以促进新陈代谢,起到美容养颜的功效。树莓中的鞣花酸可以有一定的抗癌效果。