功效
糯小米含有丰富的蛋白质，氨基酸，淀粉，维生素以及多种矿物质，营养丰富，能提供给人体所需的营养，强健体质，提高机体免疫力。糯小米能补中益气，健脾益肺，可以缓解脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻等症状。经常食用糯小米对人体有很好的保健作用，还有治疗失眠，冻疮，疥疮等疾病。对心血管疾病，糖尿病，肥胖症，口角炎等有预防和食疗的作用。
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