功效
荔枝性温，具有补脾益肝，理气补血，任何止痛的作用，能够治疗腹泻，促进食欲。荔枝对大脑也很有帮助，能够改善失眠，缓解疲劳，增强人体的免疫力。对治疗糖尿病有一定的作用。荔枝还能够消肿止痛，有一定的滋补作用。荔枝中含有氨基酸，能够降低血糖。但是荔枝一定不要过量使用，如果食用过多会造成恶心腹泻，头晕，注意力不集中等症状。
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