功效

木瓜水可以健脾和胃、生津止渴、止泻涩肠,对于脾胃虚弱、腹痛、腹胀和腹泻现象有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度来讲,这种木瓜水之中的木瓜蛋白酶含量比较丰富,可以有效的加速身体内脂肪的分解,从而起到辅助减肥的目的。而且木瓜水可以促进乳汁分泌,对于产后女性乳汁量过少有一定的改善作用,可以适量进食。