功效

海带鸡汤中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸。摄入体内之后可以有效的调节体内的离子水平,可以促进新陈代谢,为人体补充丰富的维生素c和多种矿物质,不但可以增强人体的免疫力,而且可以增加饱腹感,能够预防因为缺碘而导致的甲状腺肿大。从中医学的角度来讲,这种海带鸡汤可以消肿散结、补中益气,对于气血亏虚导致的头晕、头痛有改善作用,还可以辅助治疗皮肤结节样改变。

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