菜谱网 盖菜 维生素

每100克维生素含量

81微克
维生素A
0微克
维生素D
0.75毫克
维生素E
0微克
维生素K
0.02毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.12毫克
维生素B6
0.00微克
维生素B12
14.0毫克
维生素C

功效

盖菜,性温,味苦。归肺、大肠经,具有宽肺化痰、利肠开胃、解表利尿的功效。主要治疗咳血、小便不畅、痢疾、咽痛等。盖菜含有丰富的维生素C,可以维持人体的生理需要。盖菜中还含有胡萝卜素,在人体可以转化为维生素A,有保护视力的作用,也可以用于眼科疾病的食疗。盖菜中含有的食物纤维,可以促进肠道蠕动,可以防止便秘。