菜谱网 葵花油 维生素

每100克维生素含量

0微克
维生素A
41.08毫克
维生素E
5.4微克
维生素K
0.00毫克
维生素B1
0.00毫克
维生素B2
0.00毫克
维生素B6
0.00微克
维生素B12
0.0毫克
维生素C

功效

葵花油中含有丰富的亚油酸,有效的帮助人体将胆固醇分解成胆汁酸排出体外,预防心血管疾病的发生。葵花油含有丰富的维生素E,能阻止人体内不饱和脂肪酸的氧化,促进毛细血管循环,预防动脉硬化。葵花油中的胡萝卜素在人体内能转化成维生素A,具有保护视力和预防夜盲症的功效。葵花油中含有丰富的铁元素,能提供给人体铁质,有防治缺铁性贫血的作用。