家常
酸甜
焖
10-30分钟
配方:大虾,毛豆,茭白,胡萝卜,牛肉,土豆
1、大虾洗净抽去虾线,用葱姜、料酒、盐、味精、胡椒粉浆制片刻备用。
2、毛豆洗净备用。
家常
甜
蒸
30分钟-1小时
配方:南瓜,牛奶,大枣,低粉,白糖,玉米油
1、南瓜去皮去瓤切成薄片,放在盘中入蒸锅蒸熟。
2、把蒸熟的南瓜、牛奶、白糖放入料理机里,搅成南瓜汁。
简单
电饭煲
蒸
配方:猪心,大红枣,姜丝,麻油,料酒,生抽
1、中医来讲是补气血的,哈哈。这一份约莫250大卡。
2、猪心切小块,用几滴麻油,少许料酒、生抽、盐巴,生粉,姜丝腌制,时间越长越好,我放冰箱一整天了。