花油怎么烤好吃又简单,如何烤窍门,正确烤法大全

共10个花油相关做法

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烤箱无油麻辣鸡米花荐

难度:
简单

口味:
麻辣

烹饪方法:
烤

准备时间:
30分钟-1小时

配方:白糖,白胡椒粉,花椒粉,辣椒面,孜然粉,淀粉

步骤:
1、太阳谷去皮鸡大胸，取一大块，洗净。

2、先切条再切丁，个人建议别太大。

9.2分
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椰蓉花面包（玉米油版）荐

难度:
简单

口味:
甜

烹饪方法:
烤

准备时间:
2小时以上

配方:高筋面粉,奶粉,蛋液,酵母,玉米油

步骤:
1、所有材料混合，揉至扩展状态，如图所示

2、揉好的面团盖好保鲜膜，温暖处发酵，发酵至手指戳洞不回缩不塌陷即可

8.1分
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五一新潮开胃前菜：烤素香排西蓝花配罗勒油汁

配方:素鳕鱼浆,西兰花,土豆,琼脂,罗勒,海盐

步骤:
1、罗勒青酱制作：摘取罗勒叶与梗分开，梗的部分不使用。

2、锅内加入水煮沸，放入罗勒叶汆烫约10秒钟，立即捞起冰镇，拧

8分
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无油版鸡米花，让你吃到爽还不长肉！

口味:
咸,家常

人群:
儿童

烹饪方法:
腌

配方:鸡蛋,鸡脯肉,面包糠,干淀粉,鸡粉,料酒

步骤:
1、准备好食材；

2、把洗干净的鸡脯肉切成小块；

7.8分
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无油燕麦鸡米花

口味:
咸

烹饪方法:
烤

配方:鸡腿,鸡蛋,生粉,葱姜料酒

步骤:
1、鸡腿去皮及筋膜

2、鸡腿剔骨取肉，切成1元硬币大小的肉块，在清水中浸泡10-1

7.5分
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无油烤箱版鸡米花,同样美味好吃还健康

难度:
家常

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:鸡蛋,鸡胸肉,面包糠,生抽,孜然粉

步骤:
1、鸡胸肉解冻，洗净并用厨房纸擦干多余的水分

2、切成一厘米见方的鸡肉块

7.4分
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无油土豆豆角烤五花肉

难度:
家常

口味:
椒盐味

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:五花肉,豇豆架豆,土豆,煮肉肉_,花椒,大葱

步骤:
1、五花肉加煮肉肉里的料开锅后大火煮十分钟左右，把肉煮熟呦，然后切块加腌肉肉里的所有（相信你会把洋葱和蒜

2、豆角土豆洗好弄成酱婶，其实随意摆啦，注意注意⚠️如果用架豆（就是干煸豆角那种豆角）要先焯水哦，土豆如

7.3分
SP蛋糕油裱花

难度:
家常

口味:
其它

电器:
打蛋器

烹饪方法:
烤

准备时间:
10分钟以内

配方:蛋糕油,白糖,清水

步骤:
1、把白糖、清水、蛋糕油装在盆里，用电动打蛋器打发。

2、打到有明显纹路出现即可裱花。

6.6分
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无油烤鸡米花

难度:
家常

电器:
烤箱

烹饪方法:
烤

配方:鸡胸肉,A黑胡椒,B鸡蛋

步骤:
1、鸡胸切块，和A料混合腌制，推荐多腌制一会。起码半个钟头吧…

2、将B料分别装碟，依次将腌制好的鸡肉块沾全麦面粉鸡蛋和WB燕麦碎

6.5分
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无油劲爆鸡米花

难度:
简单

口味:
辣

烹饪方法:
烤

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鸡腿,黑胡椒,花椒粉,孜然粉,辣椒粉,面包糠

步骤:
1、食材全家福。

2、鸡腿去骨，切小块。

6.4分