食谱原料

鸡翅膀150克。花生油500克(实耗油60克)、盐5克、鸡精粉3克、酱油15克、糯米粉10克、绍酒10克、胡椒粉少许。

烹饪方法

1、鸡翅膀洗净,砍去头节,留第二节和尾节相连。
2、鸡翅加入盐、鸡精粉、酱油、糯米粉、绍酒、胡椒粉,腌约20分钟。
3、烧锅下油,待油温120度时,下入原料,炸至金红至熟,捞起入碟即成。

营养提示

适用人群:孕早期的准妈妈
健康提示:此菜用于补虚养身和补充蛋白质。