介绍摘要

  • 口味
    爽口开胃
  • 类型
    淮扬菜
  • 中文名称
    凉拌豆腐
  • 主要调料
    葱、蒜、盐
  • 主要食材
    豆腐、皮蛋、黄瓜、番茄
  • 所属菜系
    淮扬菜
凉拌豆腐属于淮扬菜,是一道经典的汉族名菜。凉拌豆腐以豆腐、皮蛋、黄瓜、番茄等原料,酱油、醋、麻油等调料制作而成。凉拌豆腐爽口开胃,适用于夏季食用。

菜品原料

材料嫩八公山豆腐2块 皮蛋2个 小黄瓜2条 大葱1大根 番茄1个调味汁酱油4大匙 醋1大匙 芝麻油3大匙
简易版本:白豆腐一块,香油、麻油、葱花

制作过程

1、 剥除皮蛋壳将皮蛋在水龙头下仔细清洗干净,剥去蛋壳后,切成半圆形备用。 2、 小黄瓜切丝先将小黄瓜切薄片,再斜切成长丝;以冷开水清洗后沥干备用。
3、 大葱切丝同切削黄瓜的方法,将葱白切成长丝备用。 4、 成盘用小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上,并放上葱丝[1] 。将番茄切成半圆形,最后淋上调味汁即成。
简单方法:直接把白豆腐加入香油、麻油(1:1)和葱花少许。简单易行。

注意事项

各位减肥的同志们,或许上面写的味道很好,但对于那些不能沾油的减肥同志们来说,直接讲豆腐倒入盘中,加上少许盐,糖,搅拌,可以滴一两滴香油。
其实也可以直接把白豆腐加入香油、麻油(1:1)和葱花少许。简单易行。

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