介绍摘要

  • 洋葱
    100克
  • 中文名
    龙虾浓汤
  • 胡萝卜
    100克
  • 龙虾头
    1千克
龙虾头1千克、胡萝卜100克、洋葱100克、番茄酱20克、牛奶10克、面粉15克、另备面粉125克、软黄油75克、鸡蛋1个、黄油350克、蟹肉60克、酵母5克,奶油500克、白兰地及水适量

味道

此汤口感醇香并伴有白兰地的香味。
龙虾营养分析
水产品的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%-20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的,宜于人体吸收。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品,同时,它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。
营养元素
含量(每100克)
营养元素
含量(每100克)
热量
90大卡
257毫克
221毫克
190毫克
胆固醇
121毫克
39.36微克
22毫克
21毫克
蛋白质
18.9克
烟酸
4.3毫克
维生素E
3.58毫克
2.79毫克
1.3毫克
脂肪
1.1克
碳水化合物
1克
0.54毫克
核黄素
0.03毫克