介绍摘要

红枣夹核桃,是将红枣剖开夹入核桃仁的食品,是将剥好的核桃仁夹在红枣里,味道好,吃起来方便,而且有养生功效。

食用指南

过量食用红枣有损消化功能,而且红枣的含糖量高,糖尿病人、牙病患者不宜多食。
多吃核桃容易上火,此外核桃有通便作用,长期腹泻的人应当少吃。
红枣和核桃的热量都比较高,减肥一族不能贪食。