用螺旋形的钢条打肉
风姨告诉我以前人手打造肉丸的秘诀：
肉丸要鲜味爽滑，从选料开始就要讲究。每天凌晨，风姨就去市场拿鲜肉回来，早上10点过后的猪肉是坚决不要的。除了肉丸做得好，煲粥也是相当讲究的。待米煮开了以后，就把猪肉一起放进锅中，用温火慢慢熬好几个小时，这样的粥才会混合了猪肉的鲜味。
1选用最新鲜的上肉，然后把肉去掉肉筋、肥油、肥肉，将肉切碎后，师傅双手拿起螺旋形的钢条，不停地敲打。这里有个关键点，在敲打前，任何调料都不能加到肉碎里，否则调料必然阻隔了肉质蛋白的相互结合重组。
2敲打完毕后，有一道很重要的工序就是在肉泥中加上适度的肥肉粒，这样的肉丸除了肌理分明外，口感也更为醇厚。
3把肉打成酱后，再用手猛力地挞肉酱，这样肉酱就有胶质，带韧性，最后用手捏出一个又一个大拇指般大小的丸。现在机器化的部分就是用碎肉机打肉。