做法

将黄豆,花生浸泡6-16小时,备用
将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。 [1] 

功效

补血益气,滋阴润肺,适用于体虚瘦弱,大病初愈及健康人养生保健。