主料:茶树菇适量五花肉适量猪排骨适量调料:盐适量 冰糖适量 姜适量 蒜适量 八角适量 花椒适量 老抽适量 大葱适量
1.将干茶树菇洗净,放入清水中泡发半个小时
2.将五花肉洗净切成方墩,排骨斩块,分别放入沸水中滚一下去除血沫
3.锅内放油烧热,放入冰糖翻炒,待变成糖色时一起放入肉块和排骨,不停翻炒上色
4.放入大葱段、姜片、八角、花椒一起煸炒出香味
5.放入茶树菇,把泡茶树菇的水倒入,放入老抽、盐,大火煮开改小火焖数小时
6.最后大火收汁即成
贴心提示:
1、上色时的火要比炖的时候大一点,但也不能开得太大,因为这时肉已经很酥烂了,火一大肉容易煮碎。
2、收汁的时候可以轻轻地翻炒肉块,这样着色较均匀。
3、尽量不放酱油,以糖色和老抽定色。
4、炖肉时最好用冰糖,比白糖做出来的颜色要亮,好看,而且口感也更好。
5、红烧肉油比较厚,可根据自己口味适当加入不同的辅料茶树菇,油豆腐,板栗,慈菇,梅干菜,芋头仔等。如果爱吃大肉的朋友可不加配菜,不过糖尿病患者、肥胖人群及血脂较高者不宜多食。