介绍摘要

罗汉果粥补肺益气,清咳润燥。而且是简单营养促进食欲的家常菜。罗汉果有滋阴润肺、生津止咳的作用,可缓解秋燥造成的干咳、咽干、咽痛、口干、口渴等。

罗汉果粥制作方法

《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----罗汉果粥
健康菜谱
罗汉果1个,猪瘦肉末50克,粳米100克,各种调料适量。
罗汉果切片,与粳米、猪瘦肉末一起熬至黏稠时,加盐、味精、麻油调味。
清热化痰止咳。
食粥,每日1次。
适用于支气管炎患者。