介绍摘要

  • 分类
    川菜、地方菜
  • 口味
    酸辣
  • 中文名
    盐边泡菜鱼
  • 英文名
    Yanbianpaocaiyu
  • 主要食材
    罗非鱼
此菜属于四川省攀枝花市盐边县的地方特色菜,用罗非鱼,泡莲白,糟辣椒,青花椒烧的鱼,并用霍香增香,味道鲜美。以麻辣鲜为主

基本内容

做法
1、藿香洗净、香菜、小葱切小段、姜蒜米备用
2、泡姜米、泡莲花白丝、、小米辣切碎,青花椒拍一下
3、罗非鱼洗净,鱼身划斜刀,鱼肚皮和鱼鳃里放入姜片、鱼身淋点料酒和胡椒粉,腌制10分钟,去腥
4、用厨房纸沾去鱼身上多余的水分待用,坐锅热油,把鱼炸一下。
5、锅里留余油,放姜蒜米爆香,接着投入糟辣椒,少许豆瓣酱,小火炒香。
6、放入泡菜炒2分钟,再下番茄炒2分钟及小米辣爆出香味。
7、加高汤或白开水,放入煎好的鱼,加入盐、料酒、胡椒粉、白糖,大火烧开后转小火煮十分钟。
8、鱼烧好后,加入适量上等青花椒、香菜、小葱段,调入红醋、味精、鸡精稍微煮一下。
9、捞出放入鱼盘中,汤汁淋到鱼身上,最后撒上藿香。