介绍摘要

毛豆米烧鸡腿是用鸡腿两只、毛豆米一碗、葱姜蒜少许,油、盐、糖、料酒、鸡精等制作而成的菜肴。

营养价值

毛豆具养颜润肤、有效改善食欲不振与全身倦怠的功效。毛豆营养丰富均衡,含有有益的活性成分,经常食用,对女性保持苗条身材作用显著;对肥胖、高血脂、动脉粥样硬化、冠心病等疾病有预防和辅助治疗的作用。