菜谱网 简约调料也能做出超好吃的海鲜炖饭

简约调料也能做出超好吃的海鲜炖饭配方

19种材料 主料:19
配料表
用量比例
单位
主料
糙米
一杯
大米
一杯
燕麦米
一杯
洋葱
半个
番茄
一个
黄油
适量
适量
欧芹
适量
现磨黑胡椒
适量
柠檬/柠檬汁
少许
番茄酱
少许
干奶酪粉
适量
高汤(我用了鸡汤)
2
汤勺
10
墨鱼仔
6
鱿鱼卷
6
鱿鱼须
适量
三文鱼
适量
青口贝等海鲜
适量

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步骤1、海鲜方面我在生鲜超市网购了虾、鱿鱼卷、鱿鱼须、墨鱼仔、三文鱼。虾一定要提前去壳、开背去虾线哟,所有食材洗净,控干水分,用欧芹腌制一下下。

步骤2、米饭我是用隔夜饭来做的,家里一直在吃糙米+燕麦米+大米焖饭,作为炖饭主食口感也很好。