步骤1.
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、鸡腿斩块，冷水下锅，水开肉变白后即捞起，用自来水冲淋干净；桃子洗净切块备用。
步骤2.
、养生壶水加至1000毫升，装好支架，将鸡腿、玉米、姜片和桃子依次放入炖盅，炖盅搁于支架上，盖上盖子。
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