菜谱网 美人蔬果汁

美人蔬果汁配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
1
1/4个
2
综合坚果
带皮山药
纯净水

菜谱推荐: 干锅杏鲍菇 鱼香肉丝 小姑版本 【创意新派菜】多福多孙---嫁妆子寸饺子 猫爪饼干 火腿大虾披萨 这香味能让梦都变甜— — 焦糖奶茶 裙带菜鸡蛋汤 香茅烤全鸡|好吃又健康 红烧肥肠 鸭蛋羹 自制肯德基肉卷的做法——电饼铛菜谱 冷吃兔 香蕉可可蛋糕 不孤独的部队火锅「厨娘物语」 羊肉冬瓜馅饼 抹茶双色杏仁面包 凉拌烧茄子 讲真,这布丁嫩到不行 麻辣土豆粉 全麦馒头

窍门推荐: 元宝馒头的窍门 粤式叉烧的窍门 【花样寿司】----金枪鱼寿司的窍门 家常菜--干锅鸡杂的窍门 水煮牛肉的窍门 芝士南瓜鸡的窍门 笋干烧老鸭的窍门 可可花奶油蛋糕卷的窍门 潮音潮人:菜干猪骨汤的窍门 杏仁皇冠派的窍门 香辣魔芋煎的窍门 菠菜戚风蛋糕的窍门 凉拌圆白菜的窍门 韭菜炒米线的窍门 绿豆海带粥的窍门 冰糖红烧肉的窍门 腊肉炒香干的窍门 响螺头哈密瓜汤的窍门 蘸儿菜的窍门 芝士咸肉土豆球的窍门

配方推荐: 辣炒魔芋豆腐的配方 水果燕麦脆的配方 第2天:维也纳面包系列之牛奶小面包的配方 肉丸豆腐菜汤的配方 鸡肉咖喱饭的配方 五花肉烧萝卜的配方 金氏姜丝红枣银耳桂圆枸杞汤的配方 虾米炒饭的配方 多样玫瑰花卷花样花卷与多样饺子大全的配方 白巧克力夏威夷果布朗尼 White Chocolate Macadamia Brownies的配方 油焖大虾的配方 秘制茶香烤鸡的配方 酸辣鸡爪的配方 自制美味黑椒牛肉披萨的配方 鱼香肉丝的配方 凉拌麻辣土豆的配方 巧克力豆沙酥的配方 我是主厨分享曲奇制作配方的配方 吐司披萨的配方 金香玉蛋炒饭-----两个诀窍炒出粒粒香饭的配方

热门推荐: 快手早餐的做法大全 爱心寿司图片 黄金椰子球图片 蛤蟆皮草功效 藕粉图片 爱心寿司的做法大全 黑椒的做法大全 清蒸巴沙鱼图片 烧菜的做法大全 藕粉的做法大全 烧酸菜鲫鱼图片 爱心寿司介绍 麦豆的做法大全 自制蒜香排骨营养成分 烧菜图片 紫甘蓝豆干的做法大全 麦豆图片 藕粉营养成分 藕粉介绍 黑椒介绍

步骤1、蔬菜和水果洗干净,切小,苹果皮是我的最爱,里面有抗氧化的成分,千万不要丢了哟,但是之前一定要洗干净,用多泡泡。另外橙子外面的白色皮含VC最多了,大家也不要剥掉啦。

步骤2、我喜欢山药,对胃特好,在这里我用的拇指山药,洗干净,也不完全去皮,蒸熟,切成小块。