主要营养元素
147卡路里
热量
17.43克
蛋白质
8.06克
脂肪
营养价值
牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。
功效
牛尾具有滋补身体的功效，它富含蛋白质，脂肪，多种维生素，天然的胶体。这些都有利于人体的健康。牛尾能强壮人体的骨骼，它富含大量的天然钙，且容易被人体吸收和利用。经常吃牛尾，可以促进骨骼的发育，预防骨质疏松的发生。牛尾中的天然胶体和多种维生素能促进人体细胞的代谢和再生，增加皮肤的弹性，使肌肤柔嫩有光泽，是很好的美肤食品。
