冷的天气吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

溏心鸡蛋

像现在冬天蛮冷的天气，估计要泡个五分钟才能成五成熟~这个时间，可以洗脸刷牙去拉，然后回来就可以直接吃了~

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香菇母鸡汤

这么冷的天气，给自己来一碗鸡汤补补身子吧

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秋梨水降秋燥

渐冷的天气，煮一碗降燥秋梨水，和家人分享，祝秋安～

MavisMa

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韩式嫩豆腐汤

快快动手吧！在这么冷的天气里给自己一碗热热乎乎的汤吧！

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香肠卷

发酵好的面团戳一个小孔，不回缩不塌陷就好了，这么冷的天气我发酵了两头两夜，面团有股甜酒香味

嗨t先生

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紫菜土豆芝士卷

切开，完成！我做的这个口味比较清新，主要是为了消灭家里的莴笋。如果想吃流心儿的可以放微波炉小小加热一下，这么冷的天气吃点热的胃里也会舒服?

我是宝宝妈妈

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秋季煲汤食谱：香浓牛脊骨汤（15分钟快速煲汤）

用香浓牛脊骨汤作为面汤，夹一块牛脊骨，开动！说冷就冷的天气啊，多喝点暖暖的炖汤吧～

西西的美食情书

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排骨焖饭

这期间我们可以烧开水加几滴油将青菜烫下，装盘时候码上去就是好吃又营养的焖饭了，有肉有菜又方便，这么冷的天气吃着真是很温暖啊。

舞之灵1027

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北海道奶油炖菜

越来越冷的天气当然是暖洋洋的炖菜！

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冬至丸子

在这么冷的天气，轻轻咬下一口热腾腾的红薯丸子，是不是感觉特别棒呢？一起来试一下，这个冬至不再是汤圆的冬至了！

大猫美美丽

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鲜蘑汤面—零油脂,零难度

出锅，真真的汤鲜味美，老人孩子都合适，在还冷的天气里，无论是在早中晚哪一餐吃，都是暖身又暖心呢…

nerola1208

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大蒜抹酱

将出炉的大蒜贝果横切之后夹入自己喜欢的cream cheese就是很道地的美国贝果了. 周末在家享用刚出炉的大蒜贝果,外面再冷的天气都觉得暖和!!

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萝卜干肉馅包子

再用手揉成光滑的面团，盖住保鲜膜进行发酵，像现在这么冷的天气，又要急着做的话，最好利用面包机或者烤箱来帮助发酵，我是头天晚上揉好面放到早上起来刚刚好，总共七个小时

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干锅茄子&南瓜百合粥 · 圆满素食

南瓜百合粥做法：半杯糯米、半杯香米，米洗干净，用体积6倍水（是糯米+香米的体积6倍的水），如果是高压电饭锅，5倍水就行了。大火，煮到米过心（没有白心）。把南瓜丁放下去，放点油盐，煮到开始粘稠了，就放百合（百合是鲜的，没有鲜的就用干的泡胀），煮到粘稠就可以了（如果粥是先做好的，要放进电饭煲之类的，保温起来再做菜）。南瓜是补阳气的，冷的天气吃，很好。

圆满素食

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