山楂酱
放入适量红糖 天气变凉 女人吃些红糖还是蛮好 如果不喜欢红糖的味道可以换成冰糖 搅拌不要停喔
阿胶糕
最后包装好,吃的时候来一片,很方便哦!还可以提高免疫力:胶恰入肺经,可滋养肺气血,有养肺健肺之功效,因此秋冬吃阿胶,即可增强免疫力。 预防手脚冰凉:天气变凉,导致血液循环不畅,阿胶入心经,有补血养心之功效,所以在冬天进补阿胶,可养心强心,增强血液循环,达到有效预防手脚冰凉的目的。 滋阴养肾:人体衰老与寿命的长和短在很大程度上决定于肾气的强弱,秋冬为养肾的最佳时节,阿胶入肾经,利于滋阴养肾,有扶元固本之功效。
甜酒酿
盖上盖子,现在室温30度的话不需要保温处理,如果天气变凉,那么外面要裹上保温的材料
番茄牛肉烩面
天气变凉了,来一碗,全身暖。
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