上班了吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

甜甜圈蔬果便当

把这些食材装进便当盒，再装上甜甜圈，就可以上班了

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5分钟早餐

你现在可以美美的就餐了。充满活力去上班了。

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清炖牦牛肉

将1，2步准备好的材料放入电高压锅，掺水到淹没所有材料的高度，放适量盐，花椒，拍破的老姜。选择蹄筋豆类档位，然后就可以去上班了。

kissfur

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八分钟三明治

抓紧吃上班了

Kasue

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【早餐系列】水果燕麦粥<5分钟搞定的快手早餐>

现在就任性的把各种美味水果放进去吧~开吃！要上班了~

Heart美食小铺

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清蔬汤圆

准备材料，青菜洗净备用，上班了没时间，就用了速冻的小汤圆，你也可以自己搓一搓。

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咖喱土豆便当

起锅放置饭上，冷却放入冰箱，明天就可以带着便当美美的去上班了！?

大大真棒啊

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窝瓜馅儿包子

提前发好的面团，切成大一点儿的剂子。擀平包馅儿。今天天气太凉了。活好面去上班了。没发太好。?如果在家可以隔盆放温水。

小鱼儿

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软软的奶酪包

早餐加牛奶就可以上班了，吃不掉的放保鲜盒，3天没有问题，还是软软的！

锡安-77

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胡萝卜香菇青菜丸子

装盘，等冷凉了，保鲜袋装好，放入冰箱冷冻，忙的时候可以拿出来直接煮粥，煮面条都可以。过几天再弄些鲜虾丸子，等我开学上班了，没时间给宝宝弄吃的，他奶奶可以直接使用，省时省力，还营养均衡！

汤圆宝宝的麻麻

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一口海绵蛋糕

冷却去掉杯子，可以打包上班了。

sourcehe

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粉蕉菠萝果酱

我最喜欢的吃法是抹吐司片。白领的快手早餐：两片土司片夹上果酱，带瓶牛奶，就可以拎包上班了~

Q猪宝宝

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法棍面包最讨喜的吃法

配上手冲黑咖啡，一道精致鲜亮的早餐做成了，吃完可以开开心心的上班了。

朱莉Julie_

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脑子一抽就做了的绿豆糕

第二天，太阳公公上班了，你也可以上岗了。一个个把他们的YY脱了吧，介个过程也可省略，反正要用筛子的，大不了多筛几遍。不过给绿豆脱衣服，他们的崽的口感好的不是一点点啊。

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豆浆玛德琳小蛋糕

装进一次性裱花袋或者保鲜袋都行，密封入冰箱冷藏1小时以上。我扔进去就上班了，中午回家烤的。

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冬菇鸡胸肉

成品。前天晚上腌的，昨天早上就差最后一步，我去上班了，他们蒸了一半又拿出来炖了，所以成品图很糟糕――功亏一篑的赶脚。昨晚剩了一点今天中午带饭了。

逼我当厨子

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奶粉自制酸奶

第二天一早起来看的样子。扔冰箱冷藏，然后就去上班了

liwen_ysi4

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绿豆粥

一个小时后，捞出咸鹅蛋浸泡凉水里，便于剥壳，绿豆粥已经熬得很烂很粘稠了，现在就出锅吧，出锅后盛入碗里放着，这时候你该干嘛就干嘛，梳洗打扮，然后吃完早餐就可以出门上班了。

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卤水凤爪

再附上美美的午餐美照啃个香香的鸡脚，喝碗杂粮粥，再吃点小菜上班了。吃货的春天，生活是如此美好。哈哈哈……

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夏季消暑绿豆汤（超简单懒人电饭锅版）

这是走之前的样子，然后要上班了，所以拔掉电源，盖上盖子焖着，然后回家的时候会沙很多。

D颠颠

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草莓酱

加糖盖上保鲜膜放冷藏然后去上班了

三月柯

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芝士火腿肉松餐包

收口捏紧，放入烤盘发酵，我做好后放入烤箱去上班了，让它自然发酵。

永远有多远5867

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柔软拉丝的土司

揉好的面团装入保鲜袋里面。然后放入冰箱冷藏，准备去上班了。

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