草根吃什么好,吃啥食物,可以吃点什么饭菜

甘蔗茅草根汤水——别再费劲儿啃甘蔗了煮水煲汤更健康

甘蔗与茅草根切小块状

挽起秀发下厨房

53
青草兔肉汤

各种草根洗净备用！

雪中梅花82

41
凉拌鱼腥草根

把洗干净的鱼腥草根剪段，然后用盐抓抓。然后再晾干。

Akoya姐

39
艾草煲鸡汤

新鲜艾草根洗净备用

77
凉拌鱼腥草根

鱼腥草根洗干净，控干水

78
草根小肠汤

在放上草根和适量的清水，上高压锅隔水压1小时

106
腊味小炒鱼腥草

鱼腥草根部单独切段，叶子另外摘取出来，小红米椒切小段。

西施豆腐花

65
腊味鱼腥草

鱼腥草根部单独切段，叶子另外摘取出来，小红米椒切小段。

94
秘制润肺去燥甜水汤

加入雪梨、马蹄、茅草根，煮20分钟即可。（煮的时间越长，口感越是清甜）

舌里美食记

82
约克郡布丁

烤防风草根：烤箱预热至200度，防风草根切条状放在烤盘上，淋上食用油和枫糖浆混合均匀，入烤箱烤约35分钟至变软且颜色金黄

89
凉拌鱼腥草

鱼腥草根去掉毛，摘好叶子洗干净。

51
酱炒鱼腥草

这是新鲜的鱼腥草根。

辽南蟹

1
艾草根鸡汤

艾草根浸泡，过滤掉泥沙，捞起

61
清蒸排骨汤

用一个大碗，在放上车前草根，党参，姜片，在倒入排骨，加上一点盐，胡椒粉

81
飞饼版披萨

蓝色琉璃鱼

86
茅蔗水

先洗净准备好的食材茅草根，村里荒地里掘回的，号称“小甘蔗”

江南农园_薇薇

146
去酸痛的朴素良方--红酒炖草根汤

.倒入洗净的草根开大火待水烧开在转小火煲90分钟。

依然美食

70
蓝冰滢的厨房汇——浓浓的南洋味儿绿咖喱鸡片

1，鸡肉斜刀切片，红葱头，香茅草根切薄片，小米辣去籽切条，

64
草根炖鸭汤

把草根和半番鸭洗净备用、

106
香蕉牛奶鸡蛋饼

香蕉草根，牛奶，鸡蛋准备好

壮小厨的初夏秋冬

65
☆★蓝冰滢的厨房汇——浓浓的南洋味儿~绿咖喱鸡片☆★

鸡肉斜刀切片，红葱头，香茅草根切薄片，小米辣去籽切条，

蓝冰滢

62
泰餐常用成份表

香草根 Coriander Root

ELLEN私厨

165
木耳口蘑熘豆腐

黑木耳提前泡发好然后用水焯一下，去除草根味，豆腐切块后焯水后捞出，蒜苗切丁，胡萝卜切片；

雨润海棠

63
橄榄油之今天不

将100g-150g的紫草根浸泡在500-600g的橄榄油中，加入适量的天然抗菌剂（迷迭香萃取液或其他天然抗菌剂）浸泡至少两週备用

73
凉拌鱼腥草

将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除，留下嫩脆部分，用清水淘洗干净，凉白开加1小茶匙盐搅匀，将洗净的鱼腥草放入盐水中浸泡10分钟左右备用。

籁籁

35
凉拌鱼腥草

将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除，留下嫩脆部分，用清水淘洗干净，凉白开加1小茶匙盐搅匀，将洗净的鱼腥草放入盐水中浸泡10分钟左右备用

87
炒素什锦

黄针菇和蟹味菇用水焯一下，这样可以去除草根味道；

雨润海棠

74
只用一只锅的懒人汤饭

食材如此。把柠檬草根部切片，把部分茎叶留下结个结待用，葱头切碎，胡萝卜切片，西红柿切块，肉丸对半切。肉丸可以用猪肉丸、牛肉丸代替，虾其实是更好的选择，我只是冰箱里没有，又不想特意为此跑超市。

J的调味坊

82