5薏米水相关做法
  • 冬瓜薏米水
    11图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    火烧

    份量:

    1人份

    准备时间:

    2小时以上

    配方:冬瓜,蜂蜜,薏米

    步骤:

    1、 薏米洗净后,用水浸泡1小时,泡米的水要完全浸没薏米

    2、 冬瓜去瓤,去皮,但皮有食疗的功效,所以切下来后不要丢掉,把它洗干净备用

  • 红豆薏米水
    7图片
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    火烧

    配方:薏米,红豆,红枣

    步骤:

    1、材料图

    2、将薏米洗后凉干,放在平底锅中,小火慢慢的炒。

  • 全身美白祛湿清热薏米水
    3图片
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    火烧

    配方:薏米,百合

    步骤:

    1、薏米百合浸泡2次過2次水

    2、大火烧开后跳至文火

  • 绿豆薏米水
    难度:

    家常

    烹饪方法:

    火烧

    配方:绿豆,薏米

    步骤:

    1、绿豆和薏米洗净,浸泡一个晚上。

    2、泡好的绿豆和薏米沥干水分,倒入锅中。

  • 红豆薏米水
    难度:

    简单

    烹饪方法:

    火烧

    配方:薏米,红豆

    步骤:

    1、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜)

    2、将红豆和薏米放入锅中,添加适量清水,量要比平时煮粥时多些。大火烧开后关火,不要打开盖,放置一个小时。

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