家常
辣
煮
30分钟-1小时
配方:南瓜,土豆,洋葱,胡萝卜,红枣,杏仁
1、南瓜、土豆分别洗净去皮切成小块，洋葱和胡萝卜切成末。
2、准备好调料。
甜
配方:红枣,生姜,红糖,清水
1、 1、红枣洗净；
2、 2、去核后剪成小块；
配方:红枣,枸杞,桂圆,生姜,红糖
1、 准备红枣5颗，最好用沙滩枣，洗干净去核，切小片
2、 枸杞一小撮；
配方:全脂牛奶,红茶包,生姜,红枣,桂皮,白糖
1、 生姜切片，大枣洗净去核切四瓣，称量一块桂皮，备用
2、 鲜奶按量倒入量杯中，待用
简单
奶香
10分钟以内
配方:牛奶,金骏眉茶,姜片,大红枣
1、材料备好
2、生姜切片，大枣洗净去核切四瓣
配方:红茶,牛奶,红枣,肉桂粉,白砂糖,清水
1、备好材料；
2、姜切片； 红枣去核切4瓣；
配方:玫瑰花,枸杞,红枣,清水
1、 材料备好。
2、 红枣洗净后掰碎。
配方:大枣,枸杞,红糖,蜂蜜,生姜
1、 将适量大枣、生姜、枸杞洗净
2、 大枣去核切小，生姜切丝准备
1、 备好材料；
2、 姜切片； 红枣去核切4瓣；
配方:生姜,红糖
1、 生姜一块，去皮
2、 将生姜切成丝
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