简单
咸鲜
煮
10分钟以内
配方:彩色面团,胡萝卜丁,豌豆粒,玉米粒,鸡汤
1、首先准备彩色面团,彩色面团做法详见【彩色水饺】彩色水饺的链接为http://home.meishic
2、以绿色面团为例,取一份绿色面团,撒上干面粉,擀成薄饼,先竖切成条
简单
麻辣
煮
30分钟-1小时
配方:藜麦,蝴蝶面,西红柿,菠菜
1、准备食材:藜麦 25 g、蝴蝶面 适量、西红柿 1个、菠菜 1 颗。
2、藜麦提前浸泡1个小时藜麦的表层有皂角苷,有微毒性。所以藜麦不能像其他杂粮一样向农家买来就吃。需要反复
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