鸡胸怎么煮好吃又简单,如何煮窍门,正确煮法大全

共10个鸡胸相关做法

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菠菜鸡胸肉饺子荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:菠菜,鸡胸肉,杏鲍菇,大葱,地瓜泥,面粉

步骤:
1、菠菜1斤，鸡胸肉1个，杏鲍菇1根，大葱1根，地瓜泥100克。

2、菠菜摘好洗净焯水。

9.7分
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健康美味低脂减肥佳品~~~芹菜鸡胸肉丸子荐

难度:
家常

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
10-30分钟

配方:鸡胸肉,大葱,生姜,芹菜,绵白糖,花生油

步骤:
1、鸡胸肉剁成蓉，放剁碎的大葱和生姜末。

2、放剁碎的芹菜末。

9.5分
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鸡胸肉韭黄馄饨荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:韭黄,鸡胸肉,馄饨皮,紫菜,油菜,蚝油

步骤:
1、韭黄200克，鸡胸肉200克，馄饨皮60个，紫菜1小包，油菜2棵。

2、把鸡胸肉切碎。

9.5分
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藜麦鸡胸肉沙拉荐

难度:
家常

口味:
清淡

烹饪方法:
煮

准备时间:
10分钟以内

配方:藜麦,鸡胸肉,西蓝花,生菜,小番茄,鸡蛋

步骤:
1、藜麦的形状有些类似于小米，是属于一种易熟易消化食物，煮熟后，色泽清亮透明，咀嚼时有轻微嘎吱声音，很是

2、西蓝花改刀成一口大小，放入淡盐水中浸泡。

9.5分
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健康清爽的藜麦鸡胸肉沙拉荐

难度:
正宗

烹饪方法:
水煮

份量:
1人份

准备时间:
2小时以上

配方:藜麦,鸡胸肉,西蓝花,小番茄,鸡蛋,红萝卜

步骤:
1、现在藜麦成为越来越多人健康饮食的优选之一。

2、准备好所有材料。淘洗一下藜麦。西兰花切小块。红萝卜切块后，用模具印出心形。

9分
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鸡胸肉丝蘑菇浓汤荐

烹饪方法:
煮

配方:鸡胸肉,圆白蘑菇,黄油,洋葱,淡奶油,面粉

步骤:
1、鸡胸肉去皮洗干净放入锅中蒸熟，蒸熟后撕成一条条的肉丝。

2、圆白蘑菇洗干净去掉蒂后切成片状。

8.6分
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咖喱烤鸡胸肉荐

烹饪方法:
煮

配方:鸡胸肉,柠檬,洋葱

步骤:
1、安记椰风泰式咖喱

2、鸡胸肉切成两片

8.2分
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红咖喱煮土豆鸡胸肉荐

难度:
正宗

口味:
咖喱味

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鸡胸肉,土豆,红萝卜,洋葱,橄榄油,红咖喱

步骤:
1、准备食材就绪：土豆、红萝卜、洋葱、鸡胸肉、红咖喱、椰奶、姜、咖喱叶。

2、将土豆红萝卜去皮切块、洋葱切丝、姜切片、咖喱叶洗摘好、鸡胸肉切大片用生粉、生抽、芝麻油腌制。

8.1分
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鸡胸杂蔬干拌米粉

难度:
简单

口味:
咸鲜

烹饪方法:
煮

准备时间:
30分钟-1小时

配方:鸡蛋,干米线,菠菜,干木耳,鸡胸,干香菇

步骤:
1、坐锅烧水，水开放入干米粉，我今天泡了200g干米粉，做了三顿饭

2、水再开，搅拌米粉一分钟

8分
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低温慢煮鸡胸肉沙拉

难度:
家常

口味:
其它

烹饪方法:
煮

份量:
1人份

准备时间:
1小时-2小时

配方:鸡胸肉,西蓝花,玉米粒,芦苇,小番茄,黑胡椒

步骤:
1、食材准备好，清洗干净，西蓝花去茎～

2、鸡胸肉用厨房纸巾吸干水分，对半剖开，两面均匀的抹上盐和黑胡椒粉～

8分