炝莲白怎么炒好吃又简单,如何炒窍门,正确炒法大全

共6个炝莲白相关做法

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炝莲白

难度:
家常

口味:
麻,香

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:大头菜,辣椒段

步骤:
1、大头菜把里侧心先抽出摆块，再将外侧摆块，相同大小。

2、准备蒜沫。

7.4分
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唐婆婆炝炒莲白

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:莲花白,干辣椒,花椒,淀粉勾芡,鸡精

步骤:
1、将干海椒切开，倒出籽丢掉，切小段

2、莲花白手撕小块后泡水3次，捞出沥干

6.4分
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炝莲白炒馕

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:辣子皮,大蒜,花椒,鸡精

步骤:
1、菜撕成大片。我先撕开，后用水冲了一遍。馕切菱形。辣子洗净剪开。大蒜切片

2、热锅凉油。油八成热，放馕。炸酥脆捞起。容易糊！一定要看着。

6.2分
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炝莲白

难度:
简单

口味:
酸,咸

烹饪方法:
炒

准备时间:
10分钟以内

配方:大头菜,鸡精,生抽,陈醋,麻椒,八角

步骤:
1、选绿色包菜，用手撕成大块，洗净备用；

2、准备葱、蒜、麻椒、八角以及红辣椒；

6.1分
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炝炒莲白

难度:
家常

烹饪方法:
炒

配方:莲花白,花椒,小红椒

步骤:
1、莲花白洗净，撕成小块

2、小红椒切丝，蒜切末

6.1分
炝炒莲白

难度:
简单

烹饪方法:
炒

配方:莲花白,干辣椒段,花椒,蒜片,味精

步骤:
1、莲白一片片掰开，用水漂洗干净，控干水，用手撕成小块

2、锅内放油烧热，放入干辣椒段、花椒、蒜片爆香，快速放入莲白翻炒

2分