菜谱网 咖喱鸡 营养成分

主要营养元素

223卡路里(千卡)
热量
13.3
蛋白质
18.0
脂肪
2.1
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    223卡路里
  • 蛋白质
    13.3克
  • 碳水化合物
    2.1克
  • 脂肪
    18.0克
  • 能量
    933千焦
  • 饱和脂肪酸
    7.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    6.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    2.9克
  • 胆固醇
    69毫克
  • 2.1克
  • 膳食纤维
    0.9克
  • 烟酸
    4.92毫克
  • 叶酸
    6微克
  • 水分
    62克

维生素

  • 维生素A
    72微克
  • 维生素D
    0.1微克
  • 维生素E
    2.14毫克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.27毫克
  • 维生素C
    11.0毫克

矿物质

  • 117毫克
  • 141毫克
  • 317毫克
  • 17毫克
  • 12毫克
  • 0.7毫克
  • 1.20毫克
  • 1.70微克