菜谱网 罗克福奶酪 营养成分

主要营养元素

369卡路里(千卡)
热量
21.5
蛋白质
30.6
脂肪
2.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    369卡路里
  • 蛋白质
    21.5克
  • 碳水化合物
    2.0克
  • 脂肪
    30.6克
  • 能量
    1544千焦
  • 饱和脂肪酸
    19.3克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.3克
  • 多不饱和脂肪酸
    8.5克
  • 胆固醇
    90毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.73毫克
  • 叶酸
    49微克

维生素

  • 维生素A
    294微克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.59毫克
  • 维生素B6
    0.12毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 1809毫克
  • 392毫克
  • 91毫克
  • 30毫克
  • 662毫克
  • 0.6毫克
  • 2.10毫克

热量分解