菜谱网 五家宝 营养成分

主要营养元素

384卡路里(千卡)
热量
10.4
蛋白质
5.9
脂肪
72.4
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    384卡路里
  • 蛋白质
    10.4克
  • 碳水化合物
    72.4克
  • 脂肪
    5.9克
  • 能量
    1607千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.9克
  • 单不饱和脂肪酸
    1.1克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.2克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    4.3克
  • 可溶性膳食纤维
    0.5克
  • 不溶性膳食纤维
    3.8克
  • 烟酸
    0.50毫克
  • 叶酸
    62微克
  • 泛酸
    0.38毫克
  • δE
    1.60毫克
  • E
    3.00毫克
  • αE
    0.20毫克
  • 胡萝卜素
    1微克
  • 脂肪酸
    5克
  • 灰分
    1.3克
  • 水分
    10克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    4.80毫克
  • 维生素K
    9.0微克
  • 维生素B1
    0.19毫克
  • 维生素B2
    0.07毫克
  • 维生素B6
    0.15毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 2毫克
  • 140毫克
  • 470毫克
  • 60毫克
  • 62毫克
  • 2.3毫克
  • 1.20毫克
  • 0.32毫克
  • 0毫克

热量分解