菜谱网 菌蛋白 营养成分

主要营养元素

104卡路里(千卡)
热量
13.7
蛋白质
2.1
脂肪
5.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    104卡路里
  • 蛋白质
    13.7克
  • 碳水化合物
    5.0克
  • 脂肪
    2.1克
  • 能量
    434千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 膳食纤维
    4.8克
  • 烟酸
    0.40毫克
  • 叶酸
    21微克
  • 脂肪酸
    2克
  • 灰分
    1.4克
  • 水分
    73克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    0.00毫克
  • 维生素B1
    1.20毫克
  • 维生素B2
    0.30毫克
  • 维生素B6
    0.08毫克
  • 维生素B12
    0.30微克
  • 维生素C
    0.0毫克

矿物质

  • 330毫克
  • 190毫克
  • 128毫克
  • 37毫克
  • 29毫克
  • 0.5毫克
  • 8.00毫克
  • 0.0微克