菜谱网 柠檬酪 营养成分

主要营养元素

357卡路里(千卡)
热量
4.2
蛋白质
16.7
脂肪
50.7
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    357卡路里
  • 蛋白质
    4.2克
  • 碳水化合物
    50.7克
  • 脂肪
    16.7克
  • 能量
    1498千焦
  • 饱和脂肪酸
    9.3克
  • 反式脂肪酸
    0.5克
  • 单不饱和脂肪酸
    4.7克
  • 多不饱和脂肪酸
    1.0克
  • 胆固醇
    158毫克
  • 50.7克
  • 乳糖
    0.1克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    0.10毫克
  • 叶酸
    14微克
  • 生物素
    6.5微克
  • 胡萝卜素
    100微克
  • 水分
    29克

维生素

  • 维生素A
    230微克
  • 维生素D
    0.7微克
  • 维生素E
    0.65毫克
  • 维生素B1
    0.03毫克
  • 维生素B2
    0.13毫克
  • 维生素B6
    0.04毫克
  • 维生素B12
    0.80微克
  • 维生素C
    9.0毫克

矿物质

  • 144毫克
  • 70毫克
  • 81毫克
  • 7毫克
  • 28毫克
  • 0.7毫克
  • 0.50毫克
  • 23.00微克
  • 4.0微克
  • 0.09毫克
  • 0毫克