菜谱网 鮟鱇 营养成分

主要营养元素

58卡路里(千卡)
热量
13.0
蛋白质
0.2
脂肪
0.3
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    58卡路里
  • 蛋白质
    13.0克
  • 碳水化合物
    0.3克
  • 脂肪
    0.2克
  • 能量
    243千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.0克
  • 单不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 多不饱和脂肪酸
    0.0克
  • 胆固醇
    78毫克
  • 膳食纤维
    0.0克
  • 可溶性膳食纤维
    0.0克
  • 不溶性膳食纤维
    0.0克
  • 烟酸
    1.70毫克
  • 叶酸
    5微克
  • 泛酸
    0.21毫克
  • δE
    0.00毫克
  • E
    0.00毫克
  • αE
    0.70毫克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 脂肪酸
    0克
  • 灰分
    1.1克
  • 水分
    85克

维生素

  • 维生素A
    13微克
  • 维生素D
    1.0微克
  • 维生素E
    0.70毫克
  • 维生素K
    0.0微克
  • 维生素B1
    0.04毫克
  • 维生素B2
    0.16毫克
  • 维生素B6
    0.11毫克
  • 维生素B12
    1.20微克
  • 维生素C
    1.0毫克

矿物质

  • 130毫克
  • 140毫克
  • 210毫克
  • 19毫克
  • 8毫克
  • 0.2毫克
  • 0.60毫克
  • 0.04毫克
  • 0毫克

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