菜谱网 鲻鱼 营养成分

主要营养元素

119.00卡路里(千卡)
热量
18.90
蛋白质
4.80
脂肪
0.00
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    119.00卡路里
  • 蛋白质
    18.90克
  • 碳水化合物
    0.00克
  • 脂肪
    4.80克
  • 纤维素
    0克
  • 胡萝卜素
    0微克
  • 硫胺素
    0.02毫克
  • 核黄素
    0.13毫克
  • 烟酸
    2.30毫克
  • 胆固醇
    99.00毫克
  • 视黄醇当量
    75.3微克
  • 膳食纤维
    0克
  • 胡罗卜素
    1.1微克

维生素

  • 维生素A
    0微克
  • 维生素C
    0毫克
  • 维生素E
    3.34毫克

矿物质

  • 25.00毫克
  • 19.00毫克
  • 0.50毫克
  • 0.82毫克
  • 0.03毫克
  • 0.02毫克
  • 245.00毫克
  • 183.00毫克
  • 71.40毫克
  • 16.80微克