菜谱网 灰色鲻鱼 营养成分

主要营养元素

480卡路里(千卡)
热量
41.7
蛋白质
34.8
脂肪
0.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    480卡路里
  • 蛋白质
    41.7克
  • 碳水化合物
    0.0克
  • 脂肪
    34.8克
  • 能量
    2008千焦
  • 膳食纤维
    0克
  • 烟酸
    2.60毫克
  • 灰分
    3.8克
  • 水分
    22克

维生素

  • 维生素A
    87微克
  • 维生素E
    0毫克
  • 维生素B1
    0.48毫克
  • 维生素B2
    1.08毫克
  • 维生素C
    0毫克

矿物质

  • 564毫克
  • 19毫克
  • 1.3毫克

热量分解