菜谱网 油炸青豆 营养成分

主要营养元素

91卡路里(千卡)
热量
2.2
蛋白质
7.6
脂肪
5.0
碳水化合物

营养成分表

主要营养成分含量

  • 热量
    91卡路里
  • 蛋白质
    2.2克
  • 碳水化合物
    5.0克
  • 脂肪
    7.6克
  • 能量
    379千焦
  • 饱和脂肪酸
    0.7克
  • 单不饱和脂肪酸
    2.6克
  • 多不饱和脂肪酸
    3.3克
  • 胆固醇
    0毫克
  • 4.1克
  • 乳糖
    0.0克
  • 膳食纤维
    2.1克
  • 烟酸
    0.80毫克
  • 叶酸
    37微克
  • 生物素
    0.9微克
  • 胡萝卜素
    420微克
  • 水分
    79克

维生素

  • 维生素D
    0.0微克
  • 维生素E
    1.96毫克
  • 维生素B1
    0.05毫克
  • 维生素B2
    0.06毫克
  • 维生素B6
    0.05毫克
  • 维生素B12
    0.00微克
  • 维生素C
    7.0毫克

矿物质

  • 460毫克
  • 46毫克
  • 280毫克
  • 26毫克
  • 46毫克
  • 1.9毫克
  • 0.30毫克
  • 0微克
  • 0微克
  • 0.04毫克
  • 0毫克

热量分解