每100克矿物质含量
42毫克
钠
79毫克
磷
151毫克
钾
11毫克
镁
84毫克
钙
0.0毫克
铁
0.32毫克
锌
20.20微克
碘
功效
奶昔的营养价值
奶昔属于营养价值比较丰富的一种饮品，属于一种奶制品。分为很多种类别，比如香草奶昔、芒果奶昔，这些奶昔之中含有丰富的维生素c和膳食纤维，里面含有的抗氧化物质非常高，可以起到很好的美白皮肤的功效，并且可以增强身体的免疫力，能够增强身体的抗病能力。但是建议最好自己制作奶昔，因为市面上卖的奶昔里面添加了大量的食品添加剂，不利于身体的健康。
大豆分离蛋白粉、脱脂乳粉、麦芽糖醇、红豆粉、浓缩牛奶蛋白粉、低聚异麦芽糖粉、麦芽糊精、抗性糊精、膨化山药青稞粒、复合矿物质(碳酸钙、碳酸镁、焦磷酸铁、乳酸锌) 、浓缩乳清蛋白粉、薏米粉、菊粉、中链甘油三酯微襄粉(中链甘油三酯、低聚异麦芽糖、酪蛋白酸钠、抗性糊精、单双甘油脂肪酸酯、二氧化硅、三聚磷酸钠)、木糖醇、低聚果糖、奇亚籽、燕麦纤维粉、可可粉、魔芋粉、食用盐、磷脂、复合维生素(L-抗坏血酸钠、dl-a-醋酸生育酚、核黄素,醋酸维生素A,叶酸、盐酸吡哆醇、盐酸硫胺素、烟酰胺、维生素D3、氰钴胺)、瓜尔胶、羧甲基纤维素钠、黄原胶、三氯蔗糖、食品用香精注1：大豆、奶、麸质制品为常见致敏原。
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三看膳食纤维、维生素、矿物质。膳食纤维的作用是增强饱腹感，维生素和矿物质等微量元素的添加是为了平衡人体所需营养。
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