介绍摘要

  • 是否含防腐剂
  • 主要原料
    鸡胸肉,地瓜粉
  • 副作用
    无副作用
  • 中文名
    墨西哥卷
墨西哥卷是一道家常菜肴,不含防腐剂,制作难度一般,飘香美味,老少皆宜。

制作准备

墨西哥卷主料

鸡胸肉1片
地瓜粉少许
红椒半个
红萝卜小半条
生菜丝少许
芦笋3根
面粉薄饼2片

墨西哥卷辅料

番茄丁50克
红辣椒末1大匙
青椒末1大匙
香菜末1大匙
蒜末1小匙
白醋1大匙
油1小匙
盐少许

墨西哥卷调料

酱油1大匙
蒜泥1小匙
胡椒盐1小匙
酒1小匙

制作

1/将所有辅料充分拌匀,冷藏冰凉后即为莎莎酱
2/将鸡胸肉去骨取肉,用刀背拍松,轻轻把筋剁开,浸泡在所有调料中,冷藏一天备用
3/将做法2的材料,紧实地沾满地瓜粉,放入180摄氏度油锅中炸约5分钟,至表面呈金黄色即可捞出,稍凉后切成长条状备用
4/将红椒,红萝卜切成长条状,与生菜丝,芦笋及做法3的鸡肉条一起摆在薄饼的中间,淋上莎莎酱,卷起薄饼即完成。