菜谱网 养生秋葵做法大全 养生凉拌秋葵

养生凉拌秋葵配方

9种材料 主料:9
配料表
用量比例
单位
主料
秋葵
半斤
小米椒
2
木耳
适量
适量
低盐酱油
适量
红葡萄酒醋
适量
木糖醇
适量
有机熟白芝麻
适量
适量

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步骤1、秋葵洗净,用盐水浸泡20分钟。

步骤2、准备蒜末,小米椒切丁