菜谱网 奥尔良炸鸡排做法大全 奥尔良炸鸡排

菜谱推荐: 香菇海带排骨汤 五彩培根茶树菇卷 红心火龙果冻芝士蛋糕 下饭菜:菜椒炒牛肉 菠菜开花馒头 苏格兰炸蛋 糖衣花生 春笋小炒肉 萝卜花开 嫩蛋牛柳 美味凉皮 皮薄馅大的素馅饼,附包馅饼没有疙瘩的方法,360度无厚边 菜心油豆腐 板栗烧仔鸡 巧克力华夫饼 山楂鲤鱼汤 【变厨神】冬季必BUY!地道日式风味寿喜锅 星星炒蛋 花椒叶碎 手工手抓饼

窍门推荐: 青瓜面线的窍门 白灼基围虾的窍门 #第四届烘焙大赛暨是爱吃节#帕芙洛娃蛋糕的窍门 五福花式蒸饺的窍门 洞庭小炒肉的窍门 清蒸罗非鱼的窍门 提拉米苏小饼干的窍门 四川小吃一玉米凉糕的窍门 自制绿小豆冰棍的窍门 东北杀猪菜的窍门 【椰香紫薯糕】------紫色浪漫的邂逅的窍门 声色犬马烤鸡腿+烤鸡排的窍门 狼牙土豆的窍门 泡芙——好吃如冰淇淋般的冰冻泡芙的窍门 糖拌菠萝的窍门 面包甜甜圈的窍门 菠萝咕咾肉的窍门 低糖少油版绿豆糕的窍门 荷兰豆炒田螺的窍门 香蕉糯米糍的窍门

配方推荐: 糖醋鱼的配方 酸奶鸡肉西葫芦饭的配方 超多肉松沙拉面包的配方 草莓乳酪冰淇淋的配方 鸡蛋软麻花的配方 海参红烧肉的配方 素三鲜包子的配方 紫薯面包的配方 韩式炸鸡和啤酒的配方 冰皮月饼的配方 榨菜鸡蛋懒人面的配方 四川名小吃——老妈蹄花的配方 海鲜秀珍菇蔬菜汤的配方 懒人电饭煲咖喱饭的配方 草莓蛋糕卷的配方 草莓面包片的配方 零基础零失败の海绵蛋糕的配方 可可杏仁饼干的配方 蜜汁叉烧包的配方 香菜肉丸汤的配方

热门推荐: 泥口的做法大全 煎白带鱼图片 面煎辣椒图片 蘑菇浓汤介绍 豆腐白菜排骨的做法大全 老冬瓜的做法大全 豆干韭菜的做法大全 奇异果布丁的做法大全 奇异果布丁图片 蘑菇浓汤图片 栗子吐司的做法大全 煎白带鱼介绍 玄饼的做法大全 腊肠炒菜花图片 脆皮鸡肉的做法大全 豆腐白菜排骨图片 菠菜豆芽粉丝的做法大全 煎白带鱼的做法大全 姜醋蛋的做法大全 西芹百合杂炒营养成分

步骤1、鸡脯肉1块;

步骤2、将鸡脯肉剖成两片,并用刀背轻轻拍松;