功效
龙眼蜜的好处
龙眼蜜主要是蜜蜂采集龙眼树花之后产出的蜂蜜。这种蜂蜜的营养价值非常高，里面富含丰富的果胶、果糖，可以有效的润肠通便，并且有一定的润肺止咳的功效。适当的吃一些龙眼蜜可以有效的吸收龙眼蜜中的维生素，增强身体的免疫力。从中医角度来讲还有一定的补中益气、生津止渴的功效。龙眼蜜中的维生素a含量比较高，可以有效的改善视疲劳，并且可以缓解夜盲症。
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