功效
玉米面馒头的热量
玉米面馒头的热量比较高，每100克玉米面馒头中，含有260大卡以上的热量。这些热量会为机体代谢提供能量，能够保证机体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行。但是需要注意，摄入过量之后，玉米面馒头中的蛋白质和纤维素会形成腹胀、腹痛现象。所以建议不要吃的特别多。而少量的吃一些玉米面馒头，可以降低血压、降低血脂。
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