功效

吃哈密瓜的好处

吃哈密瓜的好处有以下几点,第一,哈密瓜对人体造血机能有着显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治疗发烧、中暑、尿路感染、口鼻生疮等症状。第二,哈密瓜中含有丰富的胡萝卜素,它可以帮助抵制紫外线的辐射,有助于维护皮肤的健康。第三,哈密瓜中含有丰富的矿物质钾,能维持机体正常心率和血压,有利于预防肌肉痉挛和冠心病。