主要营养元素
21.79卡路里
热量
2.03克
蛋白质
1.18克
脂肪
1.12克
碳水化合物
功效
紫菜蛋花汤的作用
紫菜蛋花汤中含有丰富的蛋白质，氨基酸，脂肪，维生素，矿物质等多种营养，能为人体提供营养，有利于人体的健康。紫菜含有维生素B12，能够促进维持神经组织细胞的正常代谢和功能。能有效的改善记忆力，有健脑的作用。紫菜蛋花汤中含有钙元素和维生素A，对促进骨骼和牙齿的生长发育有很好的作用。紫菜蛋花汤能提高机体免疫力，增强抗病能力。
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